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% q3 K) u- C" M" y! [材料
) J* \0 K5 N7 @; ? p4 D: V公仔箱論壇田雞 1斤（約 4隻）、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味：海鹽少許* W9 x; g& P4 r4 F; {" R
$ t8 H- H7 s. b% x$ f, E公仔箱論壇
* t0 a: s4 ?! J( a/ U% j做法
9 N* T" W3 `- t& M3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.田雞洗淨，切開田雞髀再將身切件，汆水。煲滾水，將田雞放入，煲 30分鐘。3 v6 W' ]/ [/ ~* E. O! q
5.39.217.779 T. ^8 ~$ U3 A* H7 e) B
2.取出田雞髀，拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘，隔走田雞骨。; L( l- B9 I9 j& k2 ?+ D5 T
: j+ ?+ i$ [5 o) R% E1 v& _- r* ltvb now,tvbnow,bttvb3.紫菜浸水備用，絲瓜和西瓜皮去綠皮，切粒。
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5 q/ `* O2 B+ g: E) L( Y5.39.217.774.田雞湯煲滾，放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘，加入紫菜，最後加入調味即可飲用。
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4 v' N2 {4 X/ T6 o- A" s9 Etvb now,tvbnow,bttvb可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎，以便進食。 |
發表於 2010-7-22 03:19 PM
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