材料
; s1 r0 ~/ K6 c8 X, c/ h青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙公仔箱論壇- k4 Q3 y5 m h7 g$ Q3 e# f
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做法
: b+ g: `: w' B; n9 E: }$ O4 Q公仔箱論壇1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
" H( h, K# j5 w$ R8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e2 [" {6 I O
2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。5.39.217.770 z( `0 @# i, w
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。+ L6 _! ]& ]6 {0 V9 e# X
3 `! Z5 K" | M% ?5 g0 Atvb now,tvbnow,bttvb4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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5 X: q: f+ g6 g9 K+ ^5.39.217.775.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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5 C8 P; [' _: A! O0 k) L0 N9 o0 e公仔箱論壇蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。tvb now,tvbnow,bttvb! U0 ^2 j! u; I/ g1 L: n
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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