材料0 w% {8 d- X5 x/ @
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T& M. h, G& A, P% P
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1 l" w7 e* ?( F* \# X$ g U公仔箱論壇做法
* `. s* N' `) a5 H3 |9 q1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。公仔箱論壇) e) u b! M# p% A6 d
* L, z" u" ~4 u0 c7 e# a5 c5.39.217.772.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。5 {) o% N( f. u7 l$ |! N
3 l0 f, D7 _: Z# h% X! V+ o5.39.217.773.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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' a+ R4 W# U6 x4 s% ]4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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( S* n: e, A& s- |8 r9 A, @5.39.217.775.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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7 m! z5 @4 }9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。公仔箱論壇6 M- @5 ^# b7 }& Q0 u
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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