*功效*6 G1 `( ~' W H% u" J- y+ l- K* o
滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。
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; {0 n7 P& \$ A- T2 w公仔箱論壇*材料*tvb now,tvbnow,bttvb, ]. k. ]+ G, x: R
(1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。公仔箱論壇6 e( y& p2 ~2 j D/ Q- f- q
5.39.217.77; O5 D! U9 H' h V
*調味料*
0 t& e+ T N+ }公仔箱論壇 (a)鹽，香油各適量。tvb now,tvbnow,bttvb H* r8 { j6 C2 a
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, P* y. ]1 ~4 H6 B' H9 T- b; F. p*做法*
7 M" |3 e2 a! V* @; ytvb now,tvbnow,bttvb (1)小里肌洗淨，切片。鮑魚切片，湯汁留用。
, P- }& b! C' x" `' S" ~% f 蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。
# v4 B* Z7 j, `' q公仔箱論壇 (2)<燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁，肉片，蘿蔔和鮑魚>，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k* F# N" y3 X0 ]
大火煮開後，加入蔥段，改小火煮約30分鐘，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |& h* Y& M* w6 C
加(a)料調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb# g9 [/ ]0 a E
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發表於 2010-8-1 04:33 AM
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