【材 料】 5.39.217.77" l3 ]6 N' f) v2 p6 J; a3 D
公仔箱論壇3 h8 n1 u5 o8 A
豆干 2塊
2 a7 Y6 T! _8 n* ]真空包竹筍 1支
1 h1 `( ^7 f! t; Utvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1/3粒
7 C c# L# C1 ]' Ctvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒 公仔箱論壇& S5 F7 a6 A8 k& H+ Y
玉米粒 50公克
( l5 u7 W: k9 F: l( t( E裝飾：
5 S3 M* A0 }1 C4 [! V4 H8 @ F5 h蔥花 適量
4 L1 ]/ V: S; w' q4 M8 X: i# J& jtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
+ i+ N$ b/ A6 W- j" c0 y. C) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {/ V" U2 @! A6 ^5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 3大匙
3 C+ B! i$ ?, Rtvb now,tvbnow,bttvb白醋 1大匙 5.39.217.77+ ^; ~8 y4 I8 k1 j4 e$ M
糖 1大匙
3 J- M. h. \9 l6 z( ]7 e8 n% c公仔箱論壇醬油 1小匙 公仔箱論壇7 X! P; F( R# K+ v6 M/ V
香油 1小匙
- w7 i6 ^8 A- M4 I" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X6 V% |$ Y2 Y4 n- z8 B* [4 J! [
【做 法】
0 Y6 F1 A% l0 b6 s公仔箱論壇" Y% r. }- w) e8 P5 X4 N. h2 {7 Z+ ~
1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
& v6 h7 j. G3 s) Y- M3 D9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ m" x# O2 v( K6 c
2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。5.39.217.773 W M+ \" U: v! X, L( W! S
5.39.217.77& S, z0 b7 y) w4 {4 H; ~. N" T
3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
| 