【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x" M+ F' _ ^7 s. P( i( O
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豆干 2塊
6 n6 f6 n: }1 E9 Q# I% O6 r真空包竹筍 1支
. O" P/ ?3 H6 g1 ?7 o- a( Q( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/3粒 tvb now,tvbnow,bttvb# `) Q- m% Q8 z9 H3 L6 j @
蒜頭 2粒
9 v3 {+ D* S$ E% e- q* k1 N玉米粒 50公克
! \/ h. Z9 L* G$ \裝飾：, g- ?+ Y; x0 f
蔥花 適量
5 E8 b+ V" c# L# G0 M3 K5.39.217.77【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?7 r: U: O% y/ P
公仔箱論壇4 p9 w' T- m( M. s
蕃茄醬 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb% L% {6 j: c3 j& g6 q) }% h. m
白醋 1大匙
4 J! k& B% m4 R( ~/ Z( [5 T公仔箱論壇糖 1大匙
8 |: w. w; @: i1 ^% _4 ~公仔箱論壇醬油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ S! i8 @9 }* G' z; U0 c$ ^
香油 1小匙
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【做 法】
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: e" @9 u: t) B t! x( |; X6 A1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb5 M' f+ W/ e: V) x; I v3 W
+ _* s" u) Z* c) n- u3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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