【材 料】 公仔箱論壇1 g7 m0 R4 a8 k1 D
# `3 \1 }' V& [" s( m/ l, S豆干 2塊 $ w# x0 N% j8 I% Q7 u f" f' ~0 u
真空包竹筍 1支 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q: v# |; F+ v0 K+ S" u
紅甜椒 1/3粒
( z6 f) s. Z" r8 A$ b+ u) o& o公仔箱論壇蒜頭 2粒 公仔箱論壇7 b+ n: Y* Z3 s0 G7 t
玉米粒 50公克
! T% c5 X2 x, i裝飾：公仔箱論壇- S2 g, w1 P. _0 H, F2 u- m
蔥花 適量
2 _ }' D# n' I6 H+ V【調 味 料】
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) u% s: `& @2 m1 D. u$ M/ P蕃茄醬 3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C5 }. n' ~2 J5 S1 E" g5 d- \
白醋 1大匙
7 E, n. m$ |* A. \$ y* e- S8 L5 x5.39.217.77糖 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb- \! R: V) `. N
醬油 1小匙
( e( F/ [6 w2 z4 }) j' u香油 1小匙 7 M1 d: q2 m$ i& x" `- g* @# J
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k! v2 ?: U5 T. J) I* }# j8 F8 W" h3 X
5 E# P1 K9 @5 ?' W, s' g1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。公仔箱論壇( [5 |" \% N4 v5 j! }8 o# J
: P' h& z/ V2 z* w2 o" O5.39.217.772.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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; @' t# c: \$ L, X$ j公仔箱論壇3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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