【材 料】
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豆干 2塊 tvb now,tvbnow,bttvb5 A; i2 a4 L' N) k" h7 s* z
真空包竹筍 1支 5.39.217.77/ J' l6 f. T8 l% }5 _6 V
紅甜椒 1/3粒
! `4 D1 e- y) y S' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C+ d7 X( K' @. R. {' T. F/ j
玉米粒 50公克 ; @7 w6 Z+ r9 H1 K* F4 R; r, G
裝飾：& j9 G, v% H$ l( K* |2 ?* K. t
蔥花 適量
7 d' ?& z: e' y# |$ h4 z5 `# d6 A【調 味 料】 # u+ n4 Y' _4 u* {6 W6 u
9 y' b) [. Z! S5 ]1 etvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 3大匙
- @1 |! y* P; Qtvb now,tvbnow,bttvb白醋 1大匙
( Q' y" R9 \2 N3 q" z( j5.39.217.77糖 1大匙 / m8 P: j9 z* H0 X C
醬油 1小匙 & z8 {; F- } o3 [4 _8 J9 j
香油 1小匙
1 q& ]! v9 L( B3 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d9 Y6 ]9 f* P' |$ K. c; h( R: [0 A6 Y
【做 法】
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( W) S% B' h8 ztvb now,tvbnow,bttvb1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。公仔箱論壇( [4 L3 d( t0 N. k2 z& U
# j0 u2 u3 T: \$ L公仔箱論壇3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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