各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
$ m0 m4 _4 c' f1 Z- Z7 j4 i8 S# v1 ptvb now,tvbnow,bttvb一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。& s8 V% W, J9 F! ^4 x
二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。5.39.217.77* e P4 l0 J, H, c9 L/ o, l
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。
! j( f- O+ ~$ g" N7 z2 l3 C四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
; v9 y" a! Y( d. x" H) }/ a5.39.217.77五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。' z/ U- c4 P: J3 l2 `% q6 D, k1 x
六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
& Q( G `# }9 M7 O. H. b; | L5.39.217.77七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。公仔箱論壇- |& Z; W1 N9 B" |
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。
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發表於 2018-7-8 12:06 PM
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