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香草頂級羊排
9 t7 o5 J. g$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所需材料：$ d+ m2 @* E, s
小羊排 ... 2 塊
3 D j% W- ?7 N迷迭香 ... 適量 # j( u- c+ r3 n, s, H% _" k
薯條 ... 適量
7 J& X0 \0 C; ]4 G1 H X8 Y9 |8 _* J公仔箱論壇藍莓 ... 適量
& j0 k. ^! Q. @* p甜紅椒 ... 適量
, _& h- }8 c* ?2 Y8 M/ h鹽 ... 少許 5.39.217.77( w+ @# F. m( S4 T4 L4 a! R
胡椒 ... 少許 $ F k! Z7 \) S& a3 [4 v
橄欖油 ... 適量
1 ^: G4 @, _( \0 c0 jtvb now,tvbnow,bttvb作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb$ N( u! D. V% H2 q1 h
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \9 q8 C& |6 b$ Y2 O7 B
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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