【春韭烤鱿鱼】 " |- l1 y5 P' w: B
嗓子没有好tvb now,tvbnow,bttvb. N4 n' ?! b; D* N$ p8 E, v; g
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喝水喝水喝狠多水3 L% w: Y" D" ~5 @5 |. M/ i
3 P' b! ?3 q5 U5 A可是水喝多了真是会反胃5.39.217.77" q6 ~& P- s' O$ y
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除了止咳糖浆白开水tvb now,tvbnow,bttvb- P# K% C' f3 z/ F% l# n5 g
- q9 p3 Q, M$ G* u, i0 a8 M# F) Otvb now,tvbnow,bttvb随便吃点香香的就行~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s7 c. M/ A' ^2 c b# u- a+ N
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比如韭菜烤小鱿鱼吧
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
7 q& a! V( U* B* R0 r" Vtvb now,tvbnow,bttvb材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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# K9 r3 f* M: t. t uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, {# @4 e. E6 `% V8 x- q4 |5 A7 n
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. p/ x2 x- m/ B: y调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
4 x) |& T5 g) g/ [( T1 t/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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做法：
# H& p; z8 x! }' A6 @1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q( w( v- ^( b: f
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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( P/ _! n% T, l8 H2 W5.39.217.772，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.) ?; W+ c# T1 Q2 A* s
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
3 n& W* m2 O! m6 f* s$ c公仔箱論壇 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.tvb now,tvbnow,bttvb: _/ p) H* F% |7 f
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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