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[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n; [, p0 m* G) R7 {/ ?
 一、含高脂肪的肉
; s+ k3 r: J% G% p1 s. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。tvb now,tvbnow,bttvb5 t2 C7 p4 n) \. p/ V

; {+ ~2 M3 ^$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  二、薯條5 h, O  L6 U* ], x* i7 V
  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。tvb now,tvbnow,bttvb$ I# N6 W+ K5 A
5.39.217.77' y& _& ~# W" u; U7 F, G  T
  三、棒棒糖
# b2 C2 ?- q% t" {$ h% W' X+ y公仔箱論壇  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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  四、香腸tvb now,tvbnow,bttvb. k; x/ F( |8 {+ z3 W+ [8 |4 f8 Y
  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。4 ]& P8 X/ m+ }/ {" _; l; H. G

9 b& ~) h# k$ K2 ~& I" x1 H) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  五、碳酸飲料
8 D- @% S% |- `) }: [7 M) B" C  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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  • soforlee

Thanks for sharing.
9 h, W- I0 \3 s9 W0 tI am not eating any of those food anyway.
看來我要改掉第五項了…
thanks for sharing
這5個都沒有拉
# ~' f2 B2 M% ?2 I2 S% B! B7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好
& M: V4 r! k5 N. e9 P" ]吃清粥小菜就好
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  • soforlee

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