秘製醬一字腩排TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g8 X3 O9 w9 P
" W! b2 U# @+ X, g' {- a- Ptvb now,tvbnow,bttvb一字腩排 1000克(2斤)
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混醬材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W' S8 @, [5 e3 ^! |. |2 U
磨豉醬 1湯匙
3 U4 `. A" i) s5 z. s海鮮醬 1湯匙
; T+ Y. Y8 f) b5 A: y7 ]5.39.217.77茄汁 1 湯匙8 q* p3 Y3 ~$ G: B" A* X% N# O
生抽 2,湯匙
! ~& ?2 G# s6 K+ itvb now,tvbnow,bttvb少許酒
4 E4 f3 {3 v0 X: [1 C! k混合
1 {* ]" I" |! o8 q( ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77* B$ p& w. U# o$ |6 Q
調味料:公仔箱論壇6 }; ^8 Y0 C; F/ R+ P5 F3 b) w
八角 2粒
# \( ?4 `: h. A" c3 g" I- J# h冰糖 少許
1 U& @! B' u5 v/ i& \' Q. A薑 4片
' x& M/ d1 _5 b1 j) \( D. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 2條- [! M) P" s- q4 d8 m5 R' h0 {: D
水 1杯或1杯多少少
) q% I0 |" @$ X* U$ vtvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙
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# F# o) i- ?8 v先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
# s% \# j0 X3 E# ^! J5.39.217.77下腩排 2邊都煎到微微金黃3 y: S- i! e! ]' ]3 [+ u9 E# P# `
即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色
l, l( d5 H' G4 ftvb now,tvbnow,bttvb下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }# T. U w1 B, A: i- O
炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可公仔箱論壇 j6 E) `/ Y; e' z( G% P: O E
1 E. l7 x- W* W9 E PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配菜:
t3 X x) X* g9 ~! w: t1 `5.39.217.77青菜150克
# d8 m: i @0 N& k加少許水焗3分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X' E2 h, ~& g
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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