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夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？3 W$ U2 L' A+ J( A1 p1 z$ S
3 u+ K) h1 P* z公仔箱論壇1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。tvb now,tvbnow,bttvb+ z$ X G3 X: }8 X, l$ G
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。& G6 C. ]& v0 W F# z4 k
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2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。
1 F& r) G$ s' H+ w, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。
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% a/ A, h( d, D) _1 C1 L9 Q5.39.217.773. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。公仔箱論壇3 D% a0 g( g `3 y2 J! v$ c {2 L
南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。
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4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。
; U- s( F9 |1 }6 `2 g5.39.217.77鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。# J* e$ j& x. k3 [7 ~! q4 c
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5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。tvb now,tvbnow,bttvb: C8 q" ?6 i2 P+ Q1 ~
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。tvb now,tvbnow,bttvb" K1 E2 I" ]1 m9 s3 q$ c
8 c% [2 V! q/ m/ {6 Z ^) j7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。
: ]! z% T; ?- B" p9 o5.39.217.77具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。$ S( W: \8 Y# m$ H/ P
% a+ w+ M" c# ?, i9 s4 v8 ], @7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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