; q5 v) k% G- p8 B5.39.217.77夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？5.39.217.77. l3 R8 G$ z; A& T( T+ k
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1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。公仔箱論壇* ~ ]: }8 M4 N/ g
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。' q d! K. A5 S9 |
, U9 x0 m/ X$ k) h6 `3 d2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。& J0 R: h G7 C. i' D& U
具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。0 y! O J' p0 Z1 B
. d4 a p. ]- r* d+ f) v+ Utvb now,tvbnow,bttvb3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。
, S: ^4 P5 g4 M2 D+ ]tvb now,tvbnow,bttvb南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。公仔箱論壇! H, V7 Z6 U3 E* C" f% Z( } B
1 a* y% s# i+ G% {% E+ n0 b公仔箱論壇4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。6 g* r1 _0 O3 }, z6 Y2 | n
鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。
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5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。& p" a R4 T0 w9 L# n
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
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P) | Q4 Q! @* l D/ i, Z5.39.217.776. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。公仔箱論壇3 c/ q {* z+ a1 ~0 j; z
具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。
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* I7 h" |7 G- s9 N$ D' ?$ otvb now,tvbnow,bttvb7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。公仔箱論壇. G$ R7 o1 X9 j2 P
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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