[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

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+ T7 X( Z$ Y& ?5.39.217.77材料
' z1 k8 Z( _5 [  O洋蔥.....1個公仔箱論壇1 w$ a2 a* L2 ~' W! `
腩排.....600g
! `1 W  H- j1 h" A, G. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利雜菜湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb( x4 e" Z; i# ^( l5 b
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5.39.217.77% D2 a$ h. ~! e, |6 R
醃料：5.39.217.771 j( L$ c: c. e
糖.....1茶匙5.39.217.77. A6 Z! H" t, ?
胡椒.....粉少
% v$ o4 x+ a5 p6 p. v2 m麻油.....1茶匙公仔箱論壇# H0 a9 K8 C& e: b; Q7 @/ [
生粉.....1茶匙
* X4 b% i! d1 l5 d$ G: T! n公仔箱論壇生抽.....半湯匙5.39.217.77: X! Y/ r: X% f& S1 B  ^; w
老抽.....半湯匙
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; J9 f" Z& s$ b0 f# [% a) Q+ Z5.39.217.77做法
8 N) l. N" I1 C8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排與醃料拌勻備用；洋蔥去衣後切角
) I* _5 a% E( D2 M) |+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G! d, h7 y4 x: v, z% V6 f: e, i( a# ntvb now,tvbnow,bttvb2. 先爆香洋蔥，下腩排煎至金黃5.39.217.77% X* z+ z  m* H: h

- n1 g1 @% d1 A7 A/ [( X9 b& Y" q3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻，加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。公仔箱論壇! l' E9 H' g* ^9 }) o, ~

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+ g9 n& j0 q* r$ ]3 v# g% }小貼士：
* N+ `- H% {! I5.39.217.77醃排骨時先落生抽及糖等醬料，最後才拌入麻油及生粉，煮出黎排骨會更加滑呢。( p6 W4 |& _% }6 D; T3 }5 w

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