; N h# K9 w- s r3 O/ w: r5.39.217.77夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？
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9 x- W& [" c1 a" y, V! R* x: d1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。
3 r8 [* x2 L8 j' \$ a芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
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0 ]2 m; G, Y/ s6 X% Q, w) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。; B' x) m" W$ g) k6 @
具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。公仔箱論壇4 y! x; n- o$ c( W
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3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。tvb now,tvbnow,bttvb" O! s. i. L, ?3 |- Q! i' s k
南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。tvb now,tvbnow,bttvb# R$ n v' U7 w
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4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。5.39.217.77! W$ \# s7 N" E: o
鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。公仔箱論壇9 C1 Z5 ^8 ~* |: J
; {6 T! G# N2 ^: ~5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。
6 ^0 D6 j3 e7 d q* I4 H- ~公仔箱論壇木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。! g! Y. K% o D- `8 Y- r
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6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m3 g" H) @) E9 o! K) |
具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。
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7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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