! t' r0 c! h9 i2 g) G3 K- v) [梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。+ e! L% |3 N' f! q7 ]. Z
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
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研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。1 z. y6 R) \$ f7 g7 J- q
1 Q8 T5 X( { A- @) I4 k+ ~& Ltvb now,tvbnow,bttvb結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。7 n/ P8 N2 i; c m0 Y M
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z* Y" D2 x" B1 ~/ i7 K
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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7 y6 @% w5 s0 |梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。6 O/ @: s0 g h7 z; C
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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