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[中式食譜] 蝦仁茄汁豆


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* K7 D8 b) z. p! R) A9 R公仔箱論壇材料:
9 h/ ^: R+ H+ p1 Y3 L公仔箱論壇茄汁雞心豆  1罐
6 V5 m8 Y4 j" ]公仔箱論壇蝦仁        半斤tvb now,tvbnow,bttvb3 N. W7 h" }1 r* w
洋蔥        1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n* q& o' q9 x3 J# B7 ~! ]0 l
番茄        1粒公仔箱論壇+ E# P& h. a. j4 u8 r
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調味料:
6 }: a0 a7 B. H4 B; t! w5 r" e. O公仔箱論壇鹽、糖(以上皆視個人喜好)
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" W9 n: t* G6 y# M' W' A+ s公仔箱論壇做法:
  C, y* e( C5 A+ R3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁洗淨,先用鹽捉一捉,增加它的彈性,用熱油稍微拌煮,撈起瀝干備用。
' q0 P& a+ y, [! K1 |: e2.鍋子洗淨,放入一湯匙油,加入洋蔥爆香,加入茄汁豆及番茄炒一炒,
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  用少許的糖及鹽調味。" B0 Z! N1 M4 A+ ]+ o4 s4 K
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮,即可。
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