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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P5 p* W3 b% d" g1 J
茄汁雞心豆 1罐5.39.217.77; t) m: a8 B3 g; a
蝦仁 半斤
* L" U3 d8 L5 e& s4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w8 D$ B; I' K5 \4 S- {
番茄 1粒
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調味料：/ R7 G: D) O7 X5 @5 C
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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( {4 V8 }' B8 T做法：! O' |7 J2 m6 _3 h: I' k, W
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。4 H3 x% `" t# B, [, Z6 X
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
( c5 T2 N0 @" T3 W7 p7 [9 [公仔箱論壇 用少許的糖及鹽調味。
' I W4 M$ C6 S5.39.217.773.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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