陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:- _8 R3 o5 \6 {: l6 }& Y
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
5 ?. M5 |; n3 p _ J, v 2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
( A8 J- N6 q' h- R+ w8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、沸腾后,转文火煲30分钟。
* s6 H# F0 s; } 4、加入鸳鸯贝。
' A6 q6 }3 B5 z 5、大火煮到贝壳打开即可。
- c6 @: s: ^% z3 V( x$ p* [+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、最后加盐调味。
: K6 {: h: Z- e2 h t 浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |