養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \7 ~" z3 [! r9 Q+ k* p; h- @
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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: Y& u$ `# g ^. v9 B, F* |/ B公仔箱論壇▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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3 U4 Y/ d2 y8 N0 }+ J/ Z9 P5 l討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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國外研究 可增進幸福感5.39.217.77, y4 B: Z3 p$ ~) @ x
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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# q: m: ]+ z% L●過敏風險較低tvb now,tvbnow,bttvb3 d0 v$ l+ ~) b+ H6 @, X0 u5 s
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
. l0 G1 @$ n* ~3 E/ U E, [. V- qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S" ]; k% J& P
●減輕焦慮與壓力
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4 E1 @9 Y3 K2 o+ x7 n$ J4 U8 W公仔箱論壇貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。$ W1 T% {6 C" p r" n
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●有助於心臟健康
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3 y3 p! Q a' ^4 w+ L( i& m5.39.217.77美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。公仔箱論壇1 A; c& B8 Q5 v0 ^4 x
' k) L8 ~! E, ?$ x3 }; s2 @公仔箱論壇●強化人際關係與社交技巧
6 K7 e, N0 G5 `8 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q: l, K0 ^' U' z# A# J* @+ n
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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( n% O s" g1 E, W" ftvb now,tvbnow,bttvb●改善心理健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |) o0 p- K# E0 \0 u; z
9 d2 g$ F- \. F+ }) qtvb now,tvbnow,bttvb擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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●睡眠品質更佳公仔箱論壇" N9 {/ x: H7 V; c$ q2 j4 w4 t: y8 E
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。公仔箱論壇. \0 d% ~5 U1 @2 B9 P0 c. v) \ H
' p5 `- ~0 Q6 G) y, e% t6 U0 \認養代替購買 是較佳方式
9 j w: i+ ~3 a) \. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。8 U; F5 v" A- X
" _/ j( B- G. u) E5 ~* F. F公仔箱論壇同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。公仔箱論壇* Q1 [" k7 N) `! b) ~0 |
% A5 S0 K( p( d5 j! a: o5.39.217.77（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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