[中式食譜] 仲夏炒三色

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【材　 料】
# Y: t. ^% Y; j( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u; R- _. N* x3 @
豆干 2塊 公仔箱論壇4 x# @; W& s% k& v+ d0 w" i' m2 G
真空包竹筍 1支
1 \' t7 o; C! H5.39.217.77紅甜椒 1/3粒
8 [0 R* X  T0 Q" B/ {; p* x& T公仔箱論壇蒜頭 2粒 / ~# d8 ^$ \! C% T( l0 e3 h
玉米粒 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb* U! J& w8 f: t6 f0 w
裝飾：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W9 G3 N0 y+ Q4 h
蔥花 適量 * X2 ~1 m/ a: @) Z
【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb4 s& L, E: [+ e: {9 D

' V$ Y# r- E7 F, e2 o蕃茄醬 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 `, o  Y! ^3 [8 I
白醋 1大匙
; i) X1 S. s8 u+ b糖 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 x3 E+ |) y1 ]; G
醬油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb, h5 z0 `' M; Z" j+ Q. F# P
香油 1小匙
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  `3 F$ t3 ]4 }: J+ U8 _公仔箱論壇【做　 法】 5.39.217.77, ?  W. d2 s; x

3 U& h6 Y: C# n% J! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。公仔箱論壇, e# f  t7 |1 i8 v

# }, H6 i4 U* C& r6 F公仔箱論壇2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。; B8 t1 a& p# c+ P
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。