材料
( G9 K5 |! D" }: P0 i& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果/青蘋果/火龍果(小)各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
{/ k/ N( G* O2 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h* i$ ~9 g& z8 A) Q! Z; H, H
+ L2 c* h5 ~ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法7 P$ Z! t* a0 S9 W+ M
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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" v% R, x7 O4 G/ w' E& U& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.火龍果開半、去皮、切粒。
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& `2 T( g5 Y, E- t. L+ Z3.牛油果開半、去核,用匙羮起肉後切粒,果殼留用。5 h K0 J& x0 o6 a! W6 J
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。# \# [1 e Z* A2 u9 B! @
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5.將沙律放入牛油果殼內,放上幾粒粟米脆粒即成。 |