材料+ i' j- n9 P2 f3 G; g7 F
有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I; K# v8 A* t( l
8 w( | [$ r* [
* l* \8 O: k& g( C) J6 j4 ^
做法公仔箱論壇2 n4 V. C* X0 n: t# ~
1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。tvb now,tvbnow,bttvb: d: ~/ u/ c' @( T- L0 Y9 O( |. |
5.39.217.772 a# Z* v4 x- z* H, J: z
2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。 `2 Q2 ?- z2 U
, ?" C3 n( T# D
3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。
& O* r6 v& z: ?" [tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-7-8 06:16 AM
| 