材料
* ~8 L) z; ]7 P: r+ ~) w( c2 H仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B& f- w0 U$ {2 h/ B
) o# K) ^) |$ U) g0 ^( W- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b2 t) d! P( z/ p# G
做法
& z6 x% ?- x. q& J公仔箱論壇1.豬腱汆水，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ }. Z& a; A' v p& a$ `+ B- g
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2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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