材料
, x% u2 l& j/ H4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升
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8 d; y4 m$ a; u6 u3 l" h6 _5.39.217.771.豬腱汆水，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 \: v9 z9 R' u0 T! W
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2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。8 I+ ^1 N: U3 `, S$ l' Y( P
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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