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糖/麪粉 25克、蛋白 50克、腰果碎 70克
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做法
K* @3 m% i2 D c' i6 k' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.糖與蛋白打勻,加入過篩的麪粉拌勻。1 B8 C/ L0 G) y! u7 {" ~
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2.把腰果碎加入蛋白麪糊中,再混合好。
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$ h. I! K" v$ J! j# f5 o4 @0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在焗盤鋪上焗爐紙,以湯匙舀出 1湯匙腰果蛋白糊,攤平,放入預熱至 200℃焗爐,焗 15分鐘即可。 9 x6 r/ F8 ]6 O
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貼士
( F$ W- f# j" g" G/ _- g# v7 C5.39.217.77若沒有焗爐,可以用易潔鑊,抹上很薄的油,以最細火來煎餅。 |