材料& z( ~8 B0 t- N& \( ]7 A3 ]
紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙
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z9 U( y1 e+ ?! E! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 e* P' a/ p/ {
做法
4 v7 a( K: d. y( P* @1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物
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: [! f9 I" @( o( btvb now,tvbnow,bttvb2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。tvb now,tvbnow,bttvb) r( O% Z. A1 R/ P
# |' n- U/ u+ z; o: B公仔箱論壇3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。* `: }7 y2 n0 @8 [- F
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4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。 5.39.217.77# }2 @9 W+ I7 W3 d% n/ o# `
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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