材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
4 ?. Y6 D- g( b% E5.39.217.77條
7 p* ?3 r8 Z, @' Y6 {醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗5.39.217.77/ {! o& c- V$ `4 g% `0 ^ @
獻汁: 0 h5 ?+ l W. e1 D/ [6 A5 F( g7 @& e
製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水
- U, b- Z2 P, t% I% A5.39.217.77. Y1 X& F# \) B7 S1 \
薑片.蔥，一起燉煮40分鐘
a7 Y' j8 C$ G/ n- g" U+ ~% u7 H4 [公仔箱論壇2./等40分鐘後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G7 a- Z) ], P) @+ x
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘5.39.217.777 \& j/ a. [$ E3 ]; l8 |& R: ~
3./最後
( d7 V9 \& ^- o M2 d& j1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
| 