材料:
5 j* { y( K |" b公仔箱論壇3条泥鳅, 越600gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J( Z! W3 q* U4 _8 p' B- E
1粒洋葱, 切粒
. ?; N, n/ w% @( U6 s+ I5.39.217.773大匙蒜香辣酱tvb now,tvbnow,bttvb1 }4 _( q' ] \6 a; S
200ml水
f0 L% N4 C2 G3 j& r做法:
1 I& s6 |( K/ o- ^) Q公仔箱論壇1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r9 D) n' g0 M) O
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
7 T( q) M7 V! Y7 `5 a% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜香辣酱5 |6 h# }, G5 Z- X' f4 e% {
材料:# o X6 b$ u5 E: S: a
2粒蒜头, 去皮, 剁碎
. v9 v, x/ T& {2粒洋葱, 切碎
r& |) Y) z, t d3 _9 |7 H, J3 N6 u5条红辣椒, 切碎5.39.217.77" X" p& T! `0 b8 \
150ml番茄酱, 100ml水5.39.217.77: x' Q5 H0 w3 _: _, l! Y; g
调味料:
: R# y( Y3 E9 f公仔箱論壇2大匙蚝油, 2大匙生抽" C" t5 Q w9 R2 R- o
1/2大匙糖tvb now,tvbnow,bttvb& {) Q% O: Z1 k+ S0 x& Z
做法:
- z- _+ F% Z# w, E. g5.39.217.77烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.tvb now,tvbnow,bttvb( v k% I' B {/ ]
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注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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