材料:公仔箱論壇, F$ R4 M# {, E# ] K/ Q0 a: N
3条泥鳅, 越600g
( ?. i# A3 }1 x* e. w# ]1粒洋葱, 切粒
6 ]# s$ G& m' btvb now,tvbnow,bttvb3大匙蒜香辣酱5.39.217.77; L5 N8 v% M% a
200ml水tvb now,tvbnow,bttvb" e6 s5 n7 L2 U' T& m
做法:) E/ r( c9 o! D7 a; ]4 a
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.4 O% D! G/ W8 g, e1 t$ P
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)5.39.217.771 S/ x' D% B( s: E
蒜香辣酱: ]+ \6 q% S5 `' I4 N+ t- ]
材料:
/ `/ k4 Y6 a" X$ s5 w公仔箱論壇2粒蒜头, 去皮, 剁碎* q: R2 l7 u) m3 v
2粒洋葱, 切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z# ]# K$ x- p0 r# V$ b3 Q
5条红辣椒, 切碎
" V( g$ W& `0 Z+ ~5.39.217.77150ml番茄酱, 100ml水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }! x9 @5 {: K5 x. A
调味料:
# x& z' n3 v- S, \2 m) J# A) O9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2大匙蚝油, 2大匙生抽
3 j% d' J; N+ L3 S5.39.217.771/2大匙糖
A: Y0 z' `% S0 T% J4 N4 F2 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:& j# Z5 E+ v! J& }( a; ~
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.tvb now,tvbnow,bttvb( C' }8 {+ M6 ^" x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F% S# p/ \/ B' v1 N' ~
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
| 