材料tvb now,tvbnow,bttvb @$ k1 _- H' ]" D) A
煙鱒魚 60克、有機黑稞麥麪包 2片、牛油果 1個、火箭菜 5克、番茄 4片、青瓜 30克、酸乳酪 2湯匙、檸檬汁 2茶匙、橄欖油/鹽各少許tvb now,tvbnow,bttvb; y5 C- ~+ j/ T3 S
公仔箱論壇( i& j- I8 F" A W) M; A- R
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做法
/ s: W8 g7 ]! L- k* x) O1 e& K7 A公仔箱論壇1.預熱焗爐至 160℃，放入黑麥麪包烘 3分鐘備用。公仔箱論壇5 W' A- a" p! ?6 W" f
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2.將牛油果切開去核，起肉切片，加入檸檬汁拌勻備用。
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. O4 ^: D* E: l4 _4 ^. I' h公仔箱論壇3.將青瓜刨絲，加入酸乳酪、鹽拌勻。
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& w# `) F# C! N& r7 X. h9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將黑麥麪包塗上橄欖油，然後鋪上番茄、牛油果、煙鱒魚，淋上酸乳酪汁料及火箭菜，最後放上另一塊黑麥麪包即成。
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5 U# y+ G" V" \# T& s y! d) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果加入檸檬汁，可防止氧化變啡色。
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發表於 2010-8-10 06:39 AM
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