早安健康／張承宇報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [$ ~4 g/ U! y3 D. h" x2 [! b
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腳臭不好意思進入需要脫鞋的場所，就怕引起旁人異樣的眼光，只好從襪子想辦法。但換過了抗菌襪、除臭襪、竹炭襪‧‧‧甚至一雙上千元的機能襪，效果卻仍然很有限？這很可能是因為造成腳臭的罪魁禍首之一：香港腳問題還沒被解決，換再好的襪子都只是治標不治本。
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以往我們認為香港腳好發於男性，但其實女性會因為常穿長靴、絲襪、密不透風的鞋子，而容易得到香港腳。專業醫師講解香港腳的成因、預防、治療方法，為深受香港腳所苦的人們指出一條明路。 公仔箱論壇3 R; Y8 C b9 K+ ~' u
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本文重點：
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香港腳原因
0 J* `' T7 u% m3 N4 k0 ^" D5.39.217.77香港腳類型、香港腳症狀
; s9 E: n6 s) A! ~7 y$ a; U& f* N% S3 T5.39.217.77香港腳預防方法
' ?( T/ J9 e( R0 w4 p香港腳怎麼辦？香港腳治療方法為何？
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) I7 R. v. L. g! h6 r$ g香港腳在醫學上稱為「足癬」，香港腳其實是黴菌感染所造成的皮膚疾病，除了腳部以外，也可能出現在其他部位的肌膚。例如手部接觸這種黴菌後再碰到頭部、股間、腳部等適合黴菌生存的部位，就很可能讓這些部位感染體癬。
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林政賢皮膚科診所院長林政賢曾在文章中指出，這種會造成香港腳的黴菌叫做「皮癬菌」，以角質為食，最喜歡潮濕、陰暗的環境，會因為直接接觸或間接接觸而傳染。
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) u+ N- D; A9 ~5 `! N5.39.217.77香港腳原因
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/ J% m" k" h7 a" f" J8 Z, ~; x* rtvb now,tvbnow,bttvb高溫多濕環境tvb now,tvbnow,bttvb: ]& B) t9 ]# C& w9 b+ `8 k
日本臨床細菌學專業醫師西園寺克指出，密不透風的皮鞋、女性經常穿著的長靴、絲襪等，都很容易幫助黴菌藏身、繁殖，造成香港腳。其中絲襪因為材質通常不具吸水性，比起一般的襪子更容易讓水分聚積。
/ t u& k& t! I# u公仔箱論壇和有香港腳的人間接接觸: H6 @; A& p4 P
如果周遭有香港腳患者，我們可能會透過碰觸對方用過的腳踏墊、拖鞋接觸到黴菌而感染香港腳；此外游泳池、健身房、醫院的體重計、旅館的腳踏墊、地板等時常有大量人群赤腳接觸的地方，都是可能傳染香港腳的高風險場所。
# }) R: y0 @5 d/ A9 o接觸寵物毛屑
4 _: ^3 J. b# p) Y. v! E5.39.217.77黴菌也喜歡藏在貓狗等寵物的毛髮上面，如果我們再和寵物接觸，就很容易被感染。
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6 |; Q& j) @, {3 ^香港腳類型、香港腳症狀 ( q8 Y; ^! B e3 ~7 W
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香港腳會依據每個人的狀況，有不太相同的症狀，但大致可分為以下幾種： 5.39.217.77- K7 i+ L! ~% V2 C: k5 _- q
: o# T$ Z: K ~9 V2 M) a: M8 s* ]趾間型公仔箱論壇/ E/ D N0 s+ |- l! b2 j4 k- ~: w
腳趾之間的夾縫會發紅、脫皮、搔癢，有時候還可能裂開，出現鱗屑。最常出現在腳小趾、無名趾之間的縫隙。+ w+ m; ^3 U, U5 o& P1 i4 W8 O( q
小水泡型
9 U3 e; b/ S2 g' u公仔箱論壇腳底或整隻腳掌會起紅色的水泡，非常癢，有時候會和趾間型的香港腳一起發生。! P% n+ k% n2 f* O
角質增生型
( m2 J1 f) q1 z, F$ n/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會讓腳部的角質增加，變成厚厚一層硬皮包覆著足部，並且會裂開。如果有這樣的症狀，必須做好長期治療的心理準備。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N* ~/ R7 Z9 e9 e" ]- d
林政賢醫師曾在文章中指出，厚皮型的香港腳會不斷增厚脫屑，患者往往會去刮他，但是刮了還會再長。而這種類型的患者通常不會覺得癢，所以不知道自己有香港腳，當然也不會接受治療，於是繼續不斷的刮腳皮，讓周遭的人很容易被掉落的腳皮傳染香港腳。
9 u+ U1 V8 j# c& W: _5.39.217.77灰指甲公仔箱論壇2 w' ~1 c0 [! r" z* u) v
當黴菌感染指甲後，會讓指甲失去光澤，變成黃、綠、灰、褐、黑等顏色，就稱為灰指甲。這類患者需要長期治療才能讓指甲恢復健康，若是不進行治療，很可能讓其他指頭的指甲也被感染。
+ Y1 [0 M# v; o6 Mtvb now,tvbnow,bttvb如果有香港腳的症狀，我們再用手去抓、碰觸其他部位，造成頭癬、股癬、甚至黴菌會在軀幹、手指甲、臉上等部位繁殖。
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香港腳預防方法 5.39.217.77% [, N/ @8 u: F' N' k# w; Y& i
% e' ?9 r6 p. E& P0 v% V) p) b# p5.39.217.77保持腳部乾燥、清潔
* c4 M4 ?* a, r! k- @9 v5.39.217.77造成香港腳的黴菌，最喜歡攝氏26度左右、濕度70%以上的環境。因此預防香港腳的重點，就是要隨時保持腳部在通風、乾燥的狀態，養成回家後洗腳的習慣，將足部、腳趾縫都用肥皂仔細清潔乾淨。洗完澡或洗完腳後把腳擦乾，最好連腳趾縫也一起擦乾。5.39.217.77) o/ J4 j8 a- P
穿透氣的鞋子
' @/ Z9 D4 P z1 \7 htvb now,tvbnow,bttvb場合允許的話，洞洞鞋、涼鞋、拖鞋等鞋子可以幫助透氣，讓黴菌難以繁殖，是防止香港腳的好方法。西園寺克醫師表示，光著腳丫子也是透氣的好方法，光著腳丫流腳汗時，可以用市售的酒精棉擦拭清潔，但光著雙腳走在地板時，要注意有沒有可能被有香港腳的家人傳染，若有家人確診或疑似香港腳，則應避免。
( n' t1 g( N1 Q/ Z避免被家人傳染tvb now,tvbnow,bttvb& U! Y1 W6 K( i0 ]1 `
相較於直接接觸感染，間接接觸感染香港腳的例子更多。很多香港腳患者都是被一同居住的家人傳染，因此平時就要注意不要和家人共用拖鞋，以免互相傳染香港腳。並且要定時清理居家環境，垃圾、灰塵，避免接觸患者的皮屑而被感染。
# D8 z2 D% g) S" v6 v& H) N鞋子防霉處理
4 H8 y% T/ D7 [: j8 M3 z7 v7 u5.39.217.77林政賢醫師表示，我們也可以在鞋子上噴防黴劑，避免空氣中的黴菌附著，達到預防香港腳的效果。% }2 c" I% p# o3 Z3 g2 ~+ j3 j2 s
避免被其他部位感染
, C+ x6 J1 m& b9 k( v4 w( X公仔箱論壇如果有股癬、頭癬、手癬等問題，也要一併治療，並在生活中盡量避免碰觸患部，以防相互交叉感染。$ h* X5 L; @' U+ V& D* {9 x, p
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香港腳怎麼辦？香港腳治療方法為何？
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! _/ k+ T( v3 s8 s5 f( z7 Mtvb now,tvbnow,bttvb香港腳怎麼辦？我們經常聽說的偏方，泡醋治療香港腳真的有用嗎？台北長庚醫院皮膚科系主治醫師黃毓惠曾在受訪時強調，醋無法消除黴菌，而且還有造成接觸性皮膚炎的可能性，會造成乾燥、脫皮等症狀，是非常不正確的方式。 5.39.217.776 O+ ~/ n8 q w& Z- f! c
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由於黴菌非常頑強，難以除盡，香港腳治療是沒辦法一蹴而及的。林政賢醫師表示，由於市售治療香港腳用藥多為同時抗菌、抗黴、含類固醇的複方，初期雖可迅速止癢消炎，但容易復發，且可能比一開始還嚴重。因此，也不建議自行塗抹市售藥膏。 7 L! H" {/ r: [) [. |% N' A, E( N
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而且，汗皰疹症狀和香港腳很像，常常讓我們弄不清是不是香港腳。西園寺克醫師表示，長在腳部的汗皰疹，使用治療香港腳的方式治療是無效的。而且只透過目測較難判斷是不是香港腳的症狀，需要專業醫師評估。因此，就醫請專業醫師治療是最好的方法。
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; y6 g# l9 r. u. N5.39.217.77若是就醫治療，醫師會依照患者的症狀，評估施予凝膠、乳霜等各類抗黴菌藥，有時還須搭配口服藥物才能有良好效果。我們只要做好和黴菌長期對抗的心理準備，遵照醫師醫囑進行治療，脫離香港腳指日可待。
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林政賢醫師也強調，有些香港腳患者覺得不痛不癢、只是外觀難看了點，因此不願接受治療，其實是不正確的觀念。香港腳不治療不但容易傳給自身其他部位，由於香港腳很容易產生傷口，細菌經由腳上的傷口入侵，嚴重可能引起蜂窩性組織炎，特別是糖尿病患者如果感染蜂窩性組織炎，病情會更加嚴重。 |
發表於 2018-7-18 08:38 AM
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