養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。公仔箱論壇( M; I& ]* V$ T+ G2 b& X
! ^& W' z) m* K公仔箱論壇# G+ B! t7 d$ n. N2 X @
W. a2 @0 E8 R( f! R* ^, L" ?tvb now,tvbnow,bttvb▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。tvb now,tvbnow,bttvb/ m9 l7 e! f8 A. ^$ y5 Y1 F
tvb now,tvbnow,bttvb8 R: ?) V# \3 p; E( _
; \+ k2 r I, s, L: {: ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O, K& `) D3 E0 @, j: s9 `' t
▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `9 O9 _; p% o8 H; O) p
2 t: F( y# @' T; p/ T+ @2 |0 v5.39.217.77討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。5.39.217.77& e* v/ s! T9 D' y. A, G6 n
4 C% [. R7 K& l5.39.217.77國外研究 可增進幸福感; C2 B# i( W8 ?- Q3 L
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
0 e) W1 Y! s1 z$ ^5 W5 X k, w4 u$ _/ F/ B& y1 H2 ^7 g: v
# J2 q! ~0 i% x+ y# _. X# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●過敏風險較低tvb now,tvbnow,bttvb) C7 j3 B9 l2 p6 `: f8 S, J
s( ^ I( V, Q+ y) i; R E4 a7 w3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
( B# D: x9 o" z5 N公仔箱論壇
$ O0 w& c6 I# l' O公仔箱論壇●減輕焦慮與壓力+ f1 V' v( W1 z
公仔箱論壇8 k* [# G2 S" c1 S$ n+ X
貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。5.39.217.77" a" @+ n. b& [
公仔箱論壇& B! ~$ v/ B' B0 E7 w4 V; |) Y
●有助於心臟健康
) {: `$ k- M+ T* _! ^# Q9 d4 ctvb now,tvbnow,bttvb
% U- R& t5 d! c; u美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。公仔箱論壇: j$ J8 j0 `4 j* W/ L
+ a# }% B0 K/ R8 E9 n3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●強化人際關係與社交技巧
6 ^$ a A, w4 y7 H3 {5.39.217.77
8 ^. L a- X- s( H3 v$ _9 g) j5.39.217.77養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
3 j# K0 @$ w) l; S+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o) C) |, y0 X
tvb now,tvbnow,bttvb( b6 H& ?. w& a7 A/ q3 Y
●改善心理健康8 s7 @) y% E7 C0 ], ^' g% T8 T
$ p5 i# @! ]2 V% l4 v5 L& ^: f O, i公仔箱論壇擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。5.39.217.77% j4 T6 x9 e1 r( i, I
( _& c7 t H: B, d5.39.217.77●睡眠品質更佳5.39.217.77/ U4 ?) y0 G2 p# T: O% x) k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `- `3 B* S. _, ~. p( [$ m
美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
7 q: U5 Z! j/ Q- f( f, L7 n* C" ^' U/ b: K" V* E
認養代替購買 是較佳方式3 W) w. R& g7 ?: B& }
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
/ Y/ D4 G, S+ `% a7 `* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p7 v: e- H2 {6 {
同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
9 Z& Q: A B8 P9 S# ]) o+ W5.39.217.775.39.217.779 Y: }0 ?+ ^% j
（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
| 
