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[甜品] 梨子菠菜汁

材料:公仔箱論壇& T0 V' M5 M, z7 \/ h
菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升

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做法:5.39.217.77! y; d$ I# A& y( {" w" ?
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。
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INGREDIENTS公仔箱論壇8 N9 }$ U0 ~. R1 X7 t, r+ F
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water

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METHOD
+ W" s* ~8 v% F! \" p7 vtvb now,tvbnow,bttvb1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
7 ?1 b( W6 r* Q3 ?to blend until smooth.7 J1 _2 r4 z- C) m1 j& W  _
Strain the juice to remove the vegetable and fruit公仔箱論壇1 q' A( w% Z, D2 }: t! x9 m# h
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
6 R( {4 ~/ d3 Y: B5 Wflavour, and serve.

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    梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)

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