材料:公仔箱論壇8 G& m) H0 q' ^, {! Y
菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
a, p3 R, i# {2 `2 [- P8 N# }; D9 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O5 F* W8 n- e- e: K) Y
做法:公仔箱論壇2 |3 @: u% Q+ k& }" N; _
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。
+ |# v* A+ W' Q) V. m+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F: o# Q6 F8 g# p) G3 b7 c8 IINGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb3 q/ B9 Z7 V1 i$ p' X0 {6 C
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water5.39.217.775 z5 Q8 k5 D" e2 n( y
' s& {3 `- D4 i7 \1 S
METHOD
* H! U9 ~7 j7 Z! V4 X; o' ~公仔箱論壇1. Place the spinach and pear into a blender. Add water1 @: Q# ^1 N' }% v! H; g4 y
to blend until smooth.* a' J. C* u' q
Strain the juice to remove the vegetable and fruit% O6 ]+ r: c: f: C! `
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
/ u8 R6 R- a+ g. d+ D5 [% iflavour, and serve.
% O T5 K# ]. O: H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% s* e4 g8 I0 y, u
-
梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A5 R# r& q* V+ _2 p
|