黄瓜肉丸汤 黄瓜和肉丸,原本不搭界的两种食材,因为一锅清醇的汤底,共处一锅。我们是食用它们的鲜美,而汤中的黄瓜,又会如何品评徒然邂逅的肉丸,作为食客,永远不得而知了。
" Z2 b* y9 J1 g! Q公仔箱論壇 黄瓜肉丸汤的做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 J8 r" I' e% o. g8 d
1、 材料:黄瓜1000克、芸豆肉馅500克、海米40克。
& A2 x+ e2 r6 ? P7 M( t0 K公仔箱論壇 2、 海米用清水冲洗干净泡一会,黄瓜去籽切块。5.39.217.77! N: l7 L/ Z& z6 K% K% X
3、 芸豆肉馅做成丸子,放入煎锅,煎5分钟。
5 h* W* i; V" A; h+ I! C 4、 翻下个,煎到两面金黄。
9 J2 Y+ A. W) s6 ]* h) n6 [/ L 5、 海米、黄瓜和1000克的水煮沸。$ E) l: M' d7 D4 L0 M# o, q
6、 下入煎好的肉丸,再次煮沸就可以了。喝的时候加盐、胡椒调味。
( e6 d$ \$ ?% i9 @/ n 饮食上要践行酸碱搭配,从饮食的细节做起,这个可口的黄瓜肉丸汤就是不错的选择。 |