材料
5 g$ F2 W9 A; v( |& _; r, w( d薄餅材料7 g# F, L3 v: l0 \5 x
雞蛋 5隻、麪粉 180克、水 450毫升、鹽少許餡料:椰菜 500克(切絲)、五花腩肉/甘笋/冬笋各 200克(切絲)、炸豆乾 2塊(切絲)、大蒜(切絲)/四季豆各 100克、糖/鹽/雞粉各 1茶匙、大地魚粉 20克、熟蝦仁 150克(切粒)、雞湯 2公升、蒜茸 1湯匙
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# c/ f5 y& c! t2 V5 e5.39.217.77做法
6 @+ N1 g& L8 q+ S& H! l4 btvb now,tvbnow,bttvb1.先做薄餅,將雞蛋打散,加入麪粉、水、鹽拌勻成漿。
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# a# i- G+ r# e( m3 d! S$ m公仔箱論壇2.開中火燒熱鑊下油,下適量的麪粉漿煎成金黃的薄餅備用。
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3.另開大火起鑊下油,爆蒜茸,下五花腩肉炒熟後,加入所有蔬菜料炒勻,加雞湯,收細火煮 1小時。公仔箱論壇 i, e/ \7 C( ^, c& x/ i; K5 l* z
& p9 j# m/ H# w! q公仔箱論壇4.加入熟蝦仁、大地魚粉、鹽、糖、雞粉即成。
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! c+ t7 d6 G7 s @6 c/ p. h公仔箱論壇餡料煮好後雪過夜才吃,會更加入味。 公仔箱論壇! ^, z, X' y' M
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