【材 料】
7 w1 p9 h. c! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n3 I6 D! m) w7 g: v+ \4 d
南瓜5.39.217.776 W0 M5 K+ x1 c5 d7 r
300公克
2 Y7 X+ g+ D2 C% |& C3 Q5.39.217.77薑( B* H3 J' B1 z5 i' j0 s
10公克
8 x6 _% U& Y9 a8 itvb now,tvbnow,bttvb青蔥tvb now,tvbnow,bttvb$ g5 J2 }: r2 P3 O6 q; h+ }+ n
1支
6 M' l; Q6 V. s6 X1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇4 x$ b6 B* Q' x( C- J- v
- E6 W( C0 t$ T0 @) B8 u# P7 X7 S! p1 A
月桂葉
" V' ?/ l8 g9 I+ T3 F5.39.217.771片
1 g& {( k0 k4 q' z$ r: L- etvb now,tvbnow,bttvb奶油
) N. j2 X. u8 X20公克
5 w& Q' m, j- |! y西式香料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e- g+ q) v" h0 I1 p' R
1小匙
' W: ?% x4 F1 z- K" ^鹽
2 K. T& s c' I& ^公仔箱論壇少許! j7 r2 G0 }1 u3 Q' j- D: W* r
黑胡椒粉
, ^, I$ `( j7 M& B. C, G* c少許: x# F: B* b: ^: U! Y, Y; c
水
) y- r+ z& j( ?500㏄公仔箱論壇1 _" O& N( Z" O" \
& N& H0 g+ X; F% n【做 法】
3 S/ p- M+ y1 H D+ v BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 s6 n: ^; q; ^9 d5.39.217.771.先將南瓜洗淨,再將南瓜的皮去除,切成大塊狀備用。公仔箱論壇5 p. X0 \3 S) r" N+ v; Y- W
2.把薑切片;青蔥切段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A5 l5 ?* t# { l9 ~
3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1和2所有的材料,再以中火翻炒均勻。
7 y* U* p' N |/ Y% B$ ?. F8 n3 R4.最後於作法3內加入所有的調味料,再以小火燉煮約15分鐘即可。 |