【材 料】
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南瓜
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青蔥5.39.217.778 ]5 }2 g; T6 _+ ^
1支
6 ^9 `1 e L7 M! [ m- J- ^$ m公仔箱論壇【調 味 料】
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0 d8 Q0 w5 p; I, p3 Y+ s公仔箱論壇月桂葉
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( l( W! g7 R9 f N5 M& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油
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西式香料
8 B; X' z& E8 a/ f& M' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
/ M' M- a; N l: e5.39.217.77鹽
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黑胡椒粉
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水
7 ]' @6 Z$ b( Htvb now,tvbnow,bttvb500㏄公仔箱論壇1 g& @( L5 m& i0 `6 C. Q2 S9 m
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【做 法】公仔箱論壇2 g' S7 C+ g# Z
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
6 `2 Q( r5 {# `6 F) etvb now,tvbnow,bttvb2.把薑切片；青蔥切段備用。
2 ?4 @' l7 d- Q" U8 T# Mtvb now,tvbnow,bttvb3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。* q" ?- s3 u, c) e' B! K/ V
4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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