材料5.39.217.773 o/ K, t) C# L6 H. W
白蘿蔔（切條）/青瓜（切條）各 50克、甘笋（切條） 20克、三文魚扒 2塊公仔箱論壇7 L- }" H1 Y$ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z: p* ~6 @5 [5 d! S9 B: o6 o
醃料' O, P4 [* M% z, G2 G/ O! E
白醋 250毫升、生蒜茸 2茶匙、鹽少許、糖 6湯匙
" @7 o+ P* t" D+ U$ H1 l f9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 ~& m# z7 Z% r' o3 z! O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `( k1 m: e% Q5 @8 Y# ^, t9 C$ ~6 A
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?/ h+ |7 ~6 J( X7 [
1.將三文魚扒放於已鋪上錫紙的焗盤上，撒少許鹽，放入已預熱至 200℃的焗爐，焗約 20分鐘。公仔箱論壇2 r, @0 i0 z! _* q4 Y
tvb now,tvbnow,bttvb' U& c& e4 M; o7 o( C+ h1 a- \
2.將醋、生蒜茸、少許鹽、糖拌勻成醃料，然後下甘笋條、白蘿蔔條、青瓜條拌勻後，浸約 10分鐘後撈起置於碟上。. k# h6 N! x, K8 N
6 c* T' ^8 i ^ e8 k2 U6 V, Z# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將焗好的三文魚扒放入醋料內浸 10分鐘，然後放於漬物上即成。
* o) C& {4 a" U/ n6 O6 I" m
! h1 }8 b/ }0 P1 ?3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-8-19 06:48 AM
| 
發表於 2010-8-20 11:24 AM
| 