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[中式食譜] 牛油果焗蟹肉龍蝦球

材料
% ~# e6 `* d! T牛油果 2個、龍蝦(起肉) 4粒、白菌(切片) 1粒、煙肉(切粒)/蟹肉各 1両、車打芝士(刨絲) 40克白汁材料:忌廉/雞湯各 190克、鹽/糖/雞粉各適量麪撈:牛油/麪粉各 50克$ [6 n  {& d" M# `
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醃料
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做法
+ q9 J7 x% r( E( _8 Y- v! u* otvb now,tvbnow,bttvb1.牛油果對切、去核,挖走部份果肉。用大火隔水蒸 4分鐘備用。5.39.217.77+ ^; _+ z( }7 m. m! Z1 l

3 Z: f3 M# c' y% y$ |! g4 S8 d公仔箱論壇2.龍蝦加鹽、糖、雞粉和生粉醃 10分鐘,用細火走油至八成熟,放在蒸好的牛油果中。
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3.牛油用中火煮溶,再加入麪粉收細火煮成糊狀,製成麪撈。把雞湯、忌廉、鹽、糖和雞粉煮成白汁。
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4 U' _. Y5 V! {0 R4.將白菌、煙肉、蟹肉和牛油果,加入白汁中煮熱,再加麪撈埋芡,淋在龍蝦球上。! t; ^! b2 r- l6 v6 H
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5.放上車打芝士,用火槍燒至表面起焦便完成。 5.39.217.77- I$ Q# W8 L( K/ J, F3 w1 u
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由於會用火槍再燒一次龍蝦,所以走油時不用炸到全熟免過老。
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