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材料tvb now,tvbnow,bttvb, L7 U7 f: z& v
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y6 `$ F! t$ Q. z7 X! b
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公仔箱論壇, e/ f7 l5 u) s1 v- ^
調味料
# Q1 U- C( C( z- w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o# _6 N5 `7 N. v# T8 P
糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
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+ M+ W/ }; e Q5 `4 m( Rtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 5.39.217.770 \' q) |+ D4 |8 B: {, y
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豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙9 \# o4 I6 q- M
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5 ]8 E5 o1 G7 Q( A: X# B1 k; d5.39.217.77做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
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發表於 2009-8-1 09:21 AM
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