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X; Z# w; |3 V/ Z# H公仔箱論壇材 料公仔箱論壇* v5 n. W% W( j6 A9 U& \" X
髮 菜 2  （ 浸 濕 ） 、 蛋 2 隻 、 墨 魚 肉 6 、 甘  條 1 條 、 雞 粉 1/2 茶 匙 、 麻 油 / 日 本 芥 辣 各 少 許 、 鹽 2/3 茶 匙
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. O8 l; E) }! V4 T公仔箱論壇5.39.217.77* S) M8 m1 M& q5 \" o0 J
做 法
/ Q. X2 e9 a3 f1 h) S/ n/ _ x公仔箱論壇1. 髮 菜 浸 發 後 略 瀝  水 ， 加 1/3 茶 匙 鹽 及 麻 油 拌 勻 醃 5 分 鐘 。 5.39.217.77/ J( r' Y' u8 O1 c( {% ?2 v
- g5 o- X9 b* V/ K6 a4 ~. z公仔箱論壇2. 墨 魚 肉 加 入 1/3 茶 匙 鹽 、 雞 粉 及 日 本 芥 辣 攪 勻 ， 打 至 起 膠 。 5.39.217.77( |4 l2 @" B2 {# T, x4 I$ _& \
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3. 蛋 拂 勻 ， 倒 入 熱 鑊 煎 成 蛋 皮 ， 抹 上 墨 魚 膠 掃 平 ， 一 邊 放 甘 條 、 一 邊 鋪 上 髮 菜 ， 分 別 於 兩 邊 向 中 間 捲 起 成 如 意 形 。 5.39.217.77( y- S. e6 V% k) H
/ D: l* {! h# G. h1 E公仔箱論壇4. 燒 滾 水 ， 將 如 意 卷 隔 水 蒸 5 分 鐘 ， 切 片 排 上 碟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L5 l- \. l( X' T
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貼 士1 E+ b k$ ^5 {4 N4 R* I
髮 菜 浸 發 後 瀝 ， 加 入 少 許 麻 油 可 去 除 異 味 。 |
發表於 2009-1-17 07:23 AM
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