/ F0 u$ T C2 V7 I: q經常超過晚上１１點睡覺的朋友一定要看喔！
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# M- o/ D z7 L5 C3 ]! S Z, ^看過的朋友再看一次喔∼建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光！ tvb now,tvbnow,bttvb9 y0 y8 i4 G9 X# @2 q
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曬太陽有助提升肝功能
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據悉，一名二十一歲大四男學生因為熬夜打電玩，罹患猛爆性肝炎，居然在特殊陽光波長的治療下，配合均衡飲食，肝指數從一個月前三千二百單位降至六十單位，恢復正常，令人覺得不可思議。
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專家建議，肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽，眼睛直視晨光及夕陽的紅光，時間約十五至三十分鐘， 整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中，就能提高肝臟功能，並有助維護正常視力。
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據了解，中醫藥研究新知學術研討會前天（十八日）tvb now,tvbnow,bttvb5 K( u+ v# m4 F W* O
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上午在台北市國立中國醫藥研究所舉行， 美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題， 發表獨創的ＳＳ２００６理論及臨床研究報告。 5.39.217.770 _4 k' O$ D7 D/ b! a* [/ @5 @+ x
) W. t9 K" \% x5.39.217.77潘念宗指出， ＳＳ２００６理論的兩個Ｓ就是指 公仔箱論壇2 o/ f# u+ ^7 \/ H8 K1 j
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sunrise （晨光）、 sunset （夕陽）， 研究發現，這兩個時段的陽光波長在3千至9千ＬＵＸ之間，每天早晚各暴露15至30分鐘，就能讓體內粒腺體產生能量，有助於提升肝功能。 9 {# A+ A8 q8 t2 m
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潘念宗表示，血液篩檢結果發現，年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起，而是免疫系統出問題，在與家長討論之後，決定採用晨光夕陽療法，並配合均衡飲食。
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; [+ ?$ Z' ]6 T* _/ y) D& t: S! v公仔箱論壇潘念宗說， 從中醫觀點來看，肝主目，如果對於肝臟功能有所助益，對於視力保健也會有一定的效果。 5.39.217.77 c9 x' L: o3 A( W& q
6 A. V7 l9 [ Q. f! g公仔箱論壇美國太空總署早在2000年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症， 公仔箱論壇( N+ K8 p! S: x, u) W R
6 ~: \; s* P8 ]* y- D8 ^* @並修補受損的視力，效果非常不錯。 " `( o% `/ p5 E/ }) h5 C
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潘念宗強調，淩晨1時至3時是肝經運行的時間，而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候，這個時候一定得好好睡覺，避免熬夜，以免傷及肝腎，甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。 |
發表於 2011-3-3 02:50 PM
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