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[健康資訊] 多曬太陽有助提升肝功能

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經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔! tvb now,tvbnow,bttvb; J' Q1 T# l. h6 i# i

% J" W9 q* v% F8 L7 y5 ~0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看過的朋友再看一次喔∼建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光!
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! F2 {9 P1 k" R4 \5.39.217.77據悉,一名二十一歲大四男學生因為熬夜打電玩,罹患猛爆性肝炎,居然在特殊陽光波長的治療下,配合均衡飲食,肝指數從一個月前三千二百單位降至六十單位,恢復正常,令人覺得不可思議。
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2 H  ?$ i- c# a: C' _2 W2 N; `5.39.217.77專家建議,肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽,眼睛直視晨光及夕陽的紅光,時間約十五至三十分鐘, 整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中,就能提高肝臟功能,並有助維護正常視力。
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據了解,中醫藥研究新知學術研討會前天(十八日)
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上午在台北市國立中國醫藥研究所舉行, 美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題, 發表獨創的SS2006理論及臨床研究報告。
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潘念宗指出, SS2006理論的兩個S就是指
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2 V+ W: s) j* o( ssunrise (晨光)、 sunset (夕陽), 研究發現,這兩個時段的陽光波長在3千至9千LUX之間,每天早晚各暴露15至30分鐘,就能讓體內粒腺體產生能量,有助於提升肝功能。
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潘念宗表示,血液篩檢結果發現,年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起,而是免疫系統出問題,在與家長討論之後,決定採用晨光夕陽療法,並配合均衡飲食。 & |' M! u/ |5 ?& ?7 o2 i0 a, H
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潘念宗說, 從中醫觀點來看,肝主目,如果對於肝臟功能有所助益,對於視力保健也會有一定的效果。
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' x+ g2 \, w  n- T# W- P5.39.217.77美國太空總署早在2000年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症,
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並修補受損的視力,效果非常不錯。
& v# \5 k+ O5 Z$ P& l+ V8 L( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) H+ H- v, i* Q9 |7 J' p  Mtvb now,tvbnow,bttvb潘念宗強調,淩晨1時至3時是肝經運行的時間,而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候,這個時候一定得好好睡覺,避免熬夜,以免傷及肝腎,甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。
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