檸檬薏米水- K0 d6 L1 t, ]
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
8 K, v/ k6 |( ]$ ?6 v) Rtvb now,tvbnow,bttvb材料 : 生薏米30g
4 {, d; g/ W- c- ~ 熟薏米30g 5.39.217.77* y, l; v) W8 I S0 D# e
檸檬一個 (切片) tvb now,tvbnow,bttvb" l, k; u+ P$ F0 S# }5 w$ J( m
糖冬瓜一包 5.39.217.77; z H$ T% Z/ O) g8 N' J. X
清水 3公升
* Y9 M' v2 B* v4 a+ d& otvb now,tvbnow,bttvb做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。5.39.217.77: ^( \6 j4 [2 M z: f, c
2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O3 G8 ]/ A& X3 b$ M+ e' _7 y
3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
) o j$ Y$ z& @# K, N/ k& F7 H' B) m公仔箱論壇 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
! l5 v( ?' Y1 M0 e4 Q U5.39.217.77 5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
/ `1 {' Q2 ^0 t- h) f+ J0 p, w, x) d5.39.217.77 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
" I& D% h5 |" T! Ttvb now,tvbnow,bttvb注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。tvb now,tvbnow,bttvb0 d0 i/ q" Q: Z% n" C
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