> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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7 e0 w8 U: Q0 E$ v0 Q( z7 l- ~公仔箱論壇> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分! g3 l# Q$ p# [( m3 w( Z& U- N5 Q9 A
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
/ u2 X) Y5 f; p- a+ r( p5 b最好還是少用『微波爐』最好！tvb now,tvbnow,bttvb8 A: `7 M+ E2 s
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6 P' c2 E; M# f6 ptvb now,tvbnow,bttvb> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
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> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
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6 J) I4 q7 N# Z' u. G5 v9 O公仔箱論壇> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r! ~% v' ?" i( }, h, N6 Y
健康時尚。* `( p/ s( X* K. [
9 F5 V; Y- l, stvb now,tvbnow,bttvb> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。: }- e) M( b: I# @6 S
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> 1. 主動咳嗽法：
6 G" K' U, G3 ]' J% r& Q9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p# O& w% B/ K) o公仔箱論壇> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損" a2 R+ G; P5 v& k0 D6 U
害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONTtvb now,tvbnow,bttvb0 g# y- s. o7 k0 t3 ~# h; N7 J6 D
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天tvb now,tvbnow,bttvb/ }; u* v# I5 _5 w" z
> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從5.39.217.772 s6 t* _9 b+ q0 {0 U0 u; _
口、鼻中噴出，咳出痰液。
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Q, `2 L9 N' L* @> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
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> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨
X. [7 x1 l S" H& c空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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: _# u. C/ F. n- U9 I公仔箱論壇> 3. 運動出汗法：公仔箱論壇/ {6 K- e( a$ N
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> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。5.39.217.77: O; v; y# p; W: s
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> 4. 巧用食物法：公仔箱論壇1 q4 X4 Y% ~. }1 f& a/ d
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除5.39.217.77% H9 Y; y4 b& n4 C2 V
體內堆積的毒素和廢物。5.39.217.77 }5 [; q2 j+ P& I" \ \
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> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
: l/ X0 H6 o2 F2 z4 f* Htvb now,tvbnow,bttvb隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y1 k" z+ o( G6 a% w' v( P
生率。
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+ }3 J8 q# Q5 s/ n$ m9 }' H> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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9 r4 a8 E6 C" P1 d2 i- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種5 H+ m, u- F8 ?% L
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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