[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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$ y! l7 L& C' O+ {& D+ b我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方
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/ w" X9 H8 M1 o1 U" a5 Z乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，
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/ J( `" `, H& @; s' p" b- J$ H5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H# p9 l  S+ f! p8 H
那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?公仔箱論壇. S5 d& C  ]6 o4 J% ?6 O
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加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，
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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
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為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X9 m( A' f% \: X( |
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。( n& B& u; r* P: I! J7 n

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  G1 ?( n+ x2 y# ^5.39.217.77英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，
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而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
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' q* M0 q. u% l  B可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特公仔箱論壇) Z  v8 p0 a$ M
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。
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; U' g# u) j$ h$ }+ R. j6 F( `tvb now,tvbnow,bttvb去脂食物5.39.217.77% T( m5 K) D8 \; h7 j6 x
(1)凍豆腐5.39.217.77& F( |/ M5 w; m. R' y# n* q
根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。( l! C5 `! l3 \/ O% z
(2)鳳梨
% m0 p. u2 [+ O8 S. p; |tvb now,tvbnow,bttvb鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
  b; N4 u* ]: q. Y# N( `$ }' {6 a$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東西會不舒服的人，儘量少吃它。
/ ?% G& d. \7 p& g: [, \+ \4 m/ o公仔箱論壇(3)陳皮
3 n) e7 L' Q- [6 I2 g( M, {" [, }漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
6 z1 x* M8 E" x, I! P/ o$ S但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！8 B2 `0 z$ w: Q# e
(4)薏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y1 Z! ?% |5 n( d2 E
味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y3 e3 M1 p* h9 m
(5)烏賊tvb now,tvbnow,bttvb2 Y- l7 d8 v$ ]# d0 v
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。
/ [  F) E- @, s; z(6)木瓜5.39.217.77' w3 n" U+ R. L$ y
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。tvb now,tvbnow,bttvb# J% Z$ X' D0 Z5 W' o0 b: ~
關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！4 d2 r" Q! _( ]( c5 T6 Q
(7)綠豆芽
& U- p( U6 |3 A: H含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。
* q8 A$ T5 @  A# j3 W9 s5 r, V請告訴女性朋友 .