材料
' @2 C+ e* G' D+ C9 i0 `. S' p鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許5.39.217.77& N: F# e7 ~! Q" u" w0 J( x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |, G$ x$ v! L# h% I* s |
公仔箱論壇) ]1 g" |: r' i5 o. }6 C) i7 j
做法
/ e. Q; l: Z$ ^' m% {8 d% q- Q公仔箱論壇1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。
5 g. K, Y1 f9 C7 @5.39.217.77公仔箱論壇7 H; E3 b0 N0 v& d9 V% z: U- h7 w
2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。
+ s W$ F' ]! P! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B8 h1 h; L: M4 E& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。5.39.217.77& c8 V1 w" [- C9 t
, \- x* J' a: S5 R7 J' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 k1 F) ?. `! Ytvb now,tvbnow,bttvb貼士公仔箱論壇5 T# \# g$ b2 M; ]
買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。
7 t8 t3 W/ Z; q" z# P r5 Y |
發表於 2011-5-27 06:25 AM
| 