( G V$ z; B4 {" _公仔箱論壇临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. ) J$ }/ t7 c/ `. n+ S- Q4 Y/ u, h1 G
只因为要她吃得更好, 更有营养.. - q8 A( }& P, s @* s& `! y% f; Q
% i; R5 z" \3 Y% M. P2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
7 M5 q- U( A2 `# g把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
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6 c7 _% p7 W( g) W+ j; `1 ?公仔箱論壇把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
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# a5 z; W" I" A% |* @5.39.217.77均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. 5.39.217.77+ G2 Y) q0 r0 ~$ y3 [9 _- E; B
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切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
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最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
- A$ A. q/ m! Z, Z' w8 U7 S# c翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
. r& d: _1 n. }" v! s$ q( |- w0 s享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. 5.39.217.77; |6 t7 e; P& I+ ?8 B O
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! 公仔箱論壇) I D d2 h, d) q3 U) D, w' H2 b
+ Y$ v# a$ W( ]6 U1 X; s1 k. K公仔箱論壇小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h- e0 P. c4 T
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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