簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 4 |0 D" u1 z# L
7 k$ u( O2 k! W3 B+ N公仔箱論壇材料： 雞柳150克
* n; P( Q$ ?" _+ m0 f @公仔箱論壇番石榴1個
: I O' q% l w露筍200克 I+ A" V7 a, Y4 v
魚露半茶匙
: x4 q [) X$ d: E X' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
& X" A1 p# s5 [6 V5 G鹽半茶匙, l: u' v7 m2 ^- s
胡椒粉少許
- O1 `& c4 o. ~' r% {0 E# O' O/ d薑汁1茶匙公仔箱論壇: ~6 O$ ^2 Q9 }7 P; P
糖半茶匙
. Q6 z$ F. d |9 ^# F6 n- c% f% _5.39.217.77 5.39.217.77+ H" m( P8 O# M1 D7 Y2 H
製法：
* v% J3 y2 ]1 F% B) G3 {2 w' l4 Q' u5.39.217.771.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。3 F; _6 R7 @7 |+ K6 z
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r2 u" P/ V4 S: C2 n0 W
5.39.217.77, v* }# c) v J3 ]# V
備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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