[中式食譜] 紅薯粉蒸五花肉

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原材料：
% o( _# X3 R; Y5.39.217.77五花肉２５０克5 S$ @  k* T! X) u! X
紅薯粉１００克
- l9 ]3 n3 H0 F4 a+ D0 H5.39.217.77雞蛋２個5 S; q! b+ |: {8 y& }  ]" P* A( o
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調味料：
$ H- R; A' m0 l  D' i4 N上湯８０克
. c* {/ d: w" h% e' P+ g# e鹽３克
, J8 X- [0 t- A1 \  m, D& Ctvb now,tvbnow,bttvb雞精３克- n3 a: n6 V6 S! r
香油５克
8 L  B- l* R7 v  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒少許
6 I: N+ J3 X/ [+ v/ z6 F$ h薑５克
1 K! A0 Y0 x% X; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V8 F8 Z4 C- z4 o( i1 X6 @4 X

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% Q- a$ m4 z7 w6 I1 i+ w( |8 e; p大厨獻招：
) V( \7 q. k: i" g% ]7 n5.39.217.77五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。5.39.217.77; z5 B& q4 }; a' X- V
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專家點評：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u6 F6 P  _& |% [& A
補血養顏。tvb now,tvbnow,bttvb2 G! Y' z2 z' ?# ]1 C& |
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% m3 j0 H2 i6 ?/ @公仔箱論壇適合人群：
. r! `5 t, V: [5 A. |6 f4 [tvb now,tvbnow,bttvb一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ b- Y, P; y9 w! o& Q0 q1 V, B
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。5.39.217.77: W. u4 d9 K, G- {8 t
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
$ _- R: d2 t! v2 u2 J, u* l公仔箱論壇３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。2 S2 t3 z2 i. ~8 N! Q4 }9 R* j: X
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食用禁忌：
. s. t0 n  S1 Z' T" Z8 x% D4 }2 Etvb now,tvbnow,bttvb肥胖症、高血脂患者忌食。

james721007

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