一些美容院、减肥中心的失实宣传,惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥,却过于神话了针灸的作用,还存在不少对针灸减肥的错误认识,这对减肥治疗反而不利。
2 Q' ^- A, J% R% y9 i, ~6 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n1 c& `3 E# S" V% C7 O
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误区一 效果每日可见
3 y( G7 V; l6 \# D) G4 j) V, g W5.39.217.77 小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥, 半个月下来,阿Ling减了6斤,小敏却只减了2斤不到,小敏纳闷了,针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答:减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。
, [& q; X- v* i: b( ?& C2 U4 J 有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。. j" Z, G5 w7 A7 e2 [) O/ |
此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。
7 C$ j% x0 `+ H# b5 }tvb now,tvbnow,bttvb 任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。- W4 w) Q0 L! X) t, {
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误区二 针扎得越多越好tvb now,tvbnow,bttvb2 ~' N$ x9 }4 j9 x+ h0 ]
医生答:很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针,顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,对减肥真正有作用的就那十几个穴位,别的扎来也没用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。
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" M' Q" G0 L7 _$ u4 H3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。误区三 针灸容易感染TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x. J* m6 [4 P, X
医生答:针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的针灸都是极小的创伤,正常人的机体修复一般很快,如不是因为其他破损感染,除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外,其他体针对日常生活几乎没有影响,洗澡、游泳都不成问题。5.39.217.77# |2 Z4 F6 q: ?% m+ U
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4 I$ t. |$ N, o+ _% J( e: X8 Qtvb now,tvbnow,bttvb误区四 贴耳针时不能洗头
, e" M6 [ L: B! m. B 医生答:贴耳针时不是不能洗头,而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性,若是嵌针,则需要避水,因此可以试着戴上耳套再洗头。
6 ~: j7 t: a% S" v3 ]3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?4 Q1 {" `# u( {1 X' F* {$ q
) O5 ~3 ^9 Z# ^- ~) k" |5 [$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。误区五 针灸减肥一劳永逸
, d, Q* }! s4 _" W) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 医生答:针灸减肥是对机体的调整,是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议,一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年),是一个慢慢调整的过程,当疗程停止后,体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。 |