[健康食品] 排毒的水果

每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有

精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們

每天吃東西，在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物，些這毒素在腸內一再被吸收，

最後就會影響身體的健康。也正因為如此，我們的身體就需要一5.39.217.77/ d2 }2 d# Y4 }( M7 t; c

些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y9 T( F3 D$ Y, D/ z: D! |" t$ X
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大家熱烈討論的健康議題。
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櫻桃是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，( `- N! Y% T1 c
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就同時對腎臟的排毒具有相當的功效，5.39.217.776 t; V8 v, g. @& X

而且還能有通便的功用有腎臟病不能吃櫻桃。

另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，

而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。

如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，

因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，

其果膠也能避免食物在腸內腐化  。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R0 ?9 E, |4 z, f; C. T5 g2 S6 f

另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，

內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，
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但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。

當然，每一種水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五個蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r! T- X/ A; U5 z
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( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，公仔箱論壇% j" H+ X# \, O# q

預防膽結石；櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；
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葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。
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吃辣，對抗幅射最勇5.39.217.778 ?$ B( g4 c: r2 q. y

因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。
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然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、公仔箱論壇) ]" f& ~5 K- z! G1 a
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薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！9 ?/ H" ]. ^& e* n
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「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，
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香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；

尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為公仔箱論壇3 M2 X) m" g: l$ z4 }$ g. N
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徹底印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、公仔箱論壇- J5 M, Q6 U% b
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黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護功效，公仔箱論壇2 h6 o' X/ |* i$ c0 Z5 b
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結果發現，紅辣椒預防輻射的保護功效最為顯著。

你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。" [0 l) G& r5 H2 l- l! I* [2 Y- z- L
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少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，

才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！公仔箱論壇9 M4 G: w( K6 P$ o9 B' p, O0 S

另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，

有利輻射線殘留物的排出！

味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，2 F* ?4 ]! {. H6 ^

曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，

提供給長期使用電腦的各位參考！6 J* y0 w4 S3 D) A  a& i
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你的回復是我發貼的動力，請多多支持.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @* Z# U, d. {4 ]: a7 E! n' J

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[ 本帖最後由 TMMY23 於 2008-1-22 05:51 PM 編輯 ]

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