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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. 5.39.217.770 ~- i S, }+ W) y
只因为要她吃得更好, 更有营养.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n! F' l1 }" ?+ o, q5 R# X
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
1 G3 W7 H* o* a) W公仔箱論壇把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) 公仔箱論壇( O# Q+ A4 |2 _% b6 T
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6 M( R, d- K8 d/ H+ @tvb now,tvbnow,bttvb把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A. \$ Z9 l$ B; p8 [8 m) ~. T
7 x' l$ l1 O8 r8 I5.39.217.77切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ . o' i' a: T: O# D' i$ O( \* b
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最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T+ \& ^" {+ w6 c7 Z6 F2 a9 e& ], O" D
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. tvb now,tvbnow,bttvb* n H5 ]% Z% N$ H6 J/ x) b* H: z! F
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
G# `# @& q1 o" ^$ J公仔箱論壇我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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& Y& [( Y4 n3 f/ ~& ^小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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