材料
# t x1 \4 w- P7 M) J5 W( q) mtvb now,tvbnow,bttvb鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔
! D4 m8 T- Y+ K) z, c/ Z/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y H) Q4 r. d) t: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃汁
; |& W1 d- c) g- m& B$ z鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙
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/ z7 X/ Z1 z6 K9 T0 Q5.39.217.77做法
' x& M% [, W# G# o1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。
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2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 X3 `$ Z; {% j, q- v
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3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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