材料
. k5 g2 q5 H' y" Y5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土司.....1片
/ b5 y5 m/ a0 K3 Z棒棒腿.....2支
J/ G& z7 A1 H/ ^公仔箱論壇美生菜葉.....2片
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C, C5 o' x3 u1 S0 t2 S; e
A.5.39.217.77% N8 H- o/ |: Y) @( S5 N
牛奶.....30㏄, e" T" s+ e; b" g# C" C
蛋液.....30㏄公仔箱論壇* n; c+ ?2 L! E- ?
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7 G9 \3 C# i; ?+ p- c8 P- t' J公仔箱論壇B.公仔箱論壇' ?3 o1 x2 K9 o1 i) H# K) c. m5 b
蜂蜜.....20㏄
' |! Y/ T7 i) \) U& j; c4 z9 A5 ^tvb now,tvbnow,bttvb大麥胚芽.....1大匙: W" o1 _! ]0 K/ G# i4 r
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5.39.217.77! U5 d/ j8 L" p) o2 s
作法
. C6 g. F& a5 x9 p$ V1. 棒棒腿去骨;調味料B拌勻,備用。
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7 e1 | _) b, M4 @/ T2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。5.39.217.77; v7 ]0 ^! Z3 ^: i! i
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3. 熱鍋,倒入適量的油,將作法2的土司煎至兩面呈金黃色,起鍋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s9 n/ X, @2 I/ v" l
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B,放入150℃的油鍋中,以中火炸至表面金黃熟透後,撈起瀝油備用。+ H% u1 P8 [9 [
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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