材料
. X5 h+ p# J: {4 {tvb now,tvbnow,bttvb土司.....1片
. |# b0 ^" z% Y3 H, g+ l/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棒棒腿.....2支
# d4 X S$ {( \; C6 [( Q/ D美生菜葉.....2片
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0 x {8 H( D4 k1 q% O( Gtvb now,tvbnow,bttvb調味料
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1 a) e1 G/ H6 k' z1 G" ?5.39.217.77牛奶.....30㏄公仔箱論壇$ V$ s5 u# b: ^. _3 T
蛋液.....30㏄# |1 a; |1 F( E2 [. O" _
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! u# T: _6 q8 M- X+ X3 q4 Y. B公仔箱論壇B.5.39.217.777 B5 j' S8 Z) b1 M% D1 B- g, y
蜂蜜.....20㏄
% R* H0 e7 Y8 R1 k大麥胚芽.....1大匙! O5 H- u- r( k0 T |4 e
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2 f& J$ o9 I3 X5 A) btvb now,tvbnow,bttvb作法
- J2 g0 l- N3 k( R. i5 u" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
9 [0 D, r$ s7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l8 `3 ]3 Z9 w: \# o+ _0 _+ `, A2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。公仔箱論壇1 w! j5 q7 R% w1 [1 I5 _& J
* G5 s3 w/ i( o; |" t2 c! [公仔箱論壇3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。公仔箱論壇& U; a( p- @# L, l# B& M" X1 p5 `( S
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。! B! J+ } |: q. D& |
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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