菜名: 海產粥
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, {4 v5 S6 g1 f, B' w* y公仔箱論壇菜式分類: 粥品
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9 A8 o. @6 D, G" x製法分類: 煮公仔箱論壇, b* v) \# Y1 B6 ^; i
7 D+ Z1 D; x+ N" T. [tvb now,tvbnow,bttvb中/外: 中國菜 H3 M3 O( h a
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* M z, B9 W% Y& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 米半杯 高湯3杯
+ k1 p" b( u2 m) K- v+ |% W; s$ Xtvb now,tvbnow,bttvbA料:5.39.217.77- P5 O% U& n* }3 S- N
蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片
) r6 _3 U7 s) p {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77" e% ^4 T8 c/ c* Q5 A% D1 \; k
醃料/調味: B料:tvb now,tvbnow,bttvb: }0 @5 [3 [% W2 X7 q" o' J
鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d$ g4 z8 k7 Q d+ w
3 l# L' [: V$ B5 W; `9 V6 G* [0 `" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁: 5.39.217.774 P# f7 k& A) w9 |+ R
" s7 I2 [2 m! \" L0 t+ S( W/ b公仔箱論壇製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
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: A" o, Z) a2 q/ n# c' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
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3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
6 s$ h6 k* {+ Ytvb now,tvbnow,bttvb 即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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