[中式食譜] 菜名: 海產粥

ka_joey

菜名: 海產粥
  l4 m' N6 J( l# p& k- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇. T% k1 W& V% {$ r
菜式分類: 粥品5.39.217.77  h& @- F- v- i6 L
公仔箱論壇1 E2 M& `6 Y8 _+ S. W2 l: M/ N
製法分類: 煮
' y+ V0 ~4 P" G' h) O$ Q) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇& \2 x: }5 r3 U1 }. p
中/外: 中國菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p# J1 \4 |" O9 `) W

6 y! k: @9 u- ]: M省份/國家: + f. Z% k  V+ f, T, c

. {, k: @- b$ C0 |! V5.39.217.77材料: 米半杯                              高湯3杯tvb now,tvbnow,bttvb6 ^; k$ H; x/ r0 H# y
A料:
0 g) q$ a0 C$ E3 f( gtvb now,tvbnow,bttvb蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片
- z3 e3 L8 {7 W9 n8 O3 k公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb' e: A& e1 b* {9 K4 l; ]
醃料/調味: B料:
. F6 k, o' C- ?# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許
( k" x4 [2 P. _5.39.217.77
4 ~) |5 B& h! u/ P: R# s3 R+ `獻汁: 公仔箱論壇! f9 l$ ^$ s9 Q" l

# x( y. W& h, x; L: _' dtvb now,tvbnow,bttvb製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
$ e8 M% Z2 y: k$ w# y6 ]& K公仔箱論壇
$ O% Q: d% M- `; x  2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R  H, Q9 z) Z8 A

8 s/ T8 M5 W6 h- R! l! wtvb now,tvbnow,bttvb  3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
* |# u0 q- O4 _9 a    即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可

tonyyyf

thank you very much