材料
; w7 V8 y0 u. M/ ^公仔箱論壇蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- j) v1 B# \6 N" `8 k
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做法公仔箱論壇8 x, t2 N# N. U! Q
1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A: `- y# h9 b/ [4 Z! Y ?
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2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。# _1 v" j! l* ^$ ?; i
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3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。 公仔箱論壇! M6 i; z# C7 n. B; M- y1 K
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若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
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發表於 2011-5-11 06:24 AM
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